Top 7 công cụ tính ngày rụng trứng chuẩn xác nhất bạn không nên bỏ qua

Việc theo dõi chu kỳ kinh nguyệt không chỉ giúp bạn nắm được tình hình sức khỏe cá nhân mà cũng là cách để tính ngày rụng trứng, từ đó lên kế hoạch tránh thai hay thụ thai hiệu quả. Vậy bạn đã biết các công cụ tính ngày rụng trứng chuẩn xác nằm gọn trong điện thoại để bạn dễ dàng theo dõi chu kỳ bất kỳ lúc nào chưa?

Việc sử dụng công cụ tính ngày rụng trứng và theo dõi chu kỳ kinh nguyệt giúp bạn biết được tình hình sức khỏe thể chất và tâm lý trong tháng, phát hiện các chu kỳ bất thường và hỗ trợ tránh thai/thụ thai tự nhiên. Với những ứng dụng này, việc chăm sóc sức khỏe sinh sản, đời sống tình dục và sức khỏe tổng thể sẽ tiện lợi hơn bao giờ hết đấy.

Lợi ích khi sử dụng ứng dụng app theo dõi kinh nguyệt

Việc tự theo dõi kinh nguyệt của bản thân luôn cần thiết dù bạn đang khỏe mạnh hay có bệnh lý, đang muốn thụ thai hay ngừa thai vì:

Dù việc theo dõi chu kỳ mang lại nhiều lợi ích nhưng lại không hề đơn giản khi bạn phải ghi chép ngày có kinh và các triệu chứng mình gặp trong suốt chu kỳ một cách thủ công. Vậy nên, việc tìm kiếm các app theo dõi kinh nguyệt và công cụ tính ngày rụng trứng là rất cần thiết để giúp bạn vừa nắm bắt được tình hình sức khỏe vừa không mất quá nhiều công sức.

Giới thiệu top 7 app theo dõi chu kỳ kinh nguyệt chuẩn xác

Một số ứng dụng có thể hỗ trợ bạn theo dõi chu kỳ và tính toán ngày rụng trứng nổi bật là:

1. Flo - App theo dõi kinh nguyệt được nhiều chị em tin dùng

app theo dõi chu kỳ kinh nguyệt: flo

Flo là app theo dõi chu kỳ kinh nguyệt và công cụ tính ngày rụng trứng đầu tiên đạt chứng nhận quốc tế về bảo mật thông tin ISO 27001. Bên cạnh đó, Flo còn là đối tác của Quỹ Dân số Liên hợp quốc về Sức khỏe sinh sản cũng như có hơn 100 bác sĩ và chuyên gia sức khỏe đánh giá nội dung trong ứng dụng.

Với Flo, bạn có thể:

Bạn có thể tải ứng dụng theo dõi chu kỳ Flo qua liên kết sau:

2. App theo dõi kinh nguyệt và tính ngày rụng trứng của Hello Bacsi có tích hợp công cụ AI

app theo dõi chu kỳ kinh nguyệt

App theo dõi kinh nguyệt và tính ngày rụng trứng là sản phẩm của đội ngũ Hello Bacsi phát triển, có tích hợp công cụ AI. Công cụ tính ngày rụng trứng của Hello Bacsi giúp bạn:

Để trải nghiệm các tính năng tuyệt vời kể trên, bạn hãy tải ngay app của Hello Bacsi qua các liên kết sau:

3. Clover - App theo dõi kinh nguyệt có thể chỉnh sửa dữ liệu về chu kỳ

app theo dõi chu kỳ kinh nguyệt: Clover

Ứng dụng Clover - Theo dõi kinh nguyệt có các tính năng chính như:

Ứng dụng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt này hiện có mặt trên cả nền tảng iOS và Android:

4. Ladytimer: App theo dõi kinh nguyệt có thể tự động đồng bộ hóa tất cả thông tin

Ladytimer là app theo dõi và dự đoán chu kỳ kinh nguyệt, giúp bạn tính ngày rụng trứng để lên kế hoạch thụ thai hoặc tránh thai. Ứng dụng này như một cuốn nhật ký cá nhân để bạn:

Ngoài ra, bạn sẽ không bao giờ lo lắng về việc mất dữ liệu khi dùng LadyCloud vì ứng dụng sẽ tự động đồng bộ hóa tất cả thông tin.

Bạn có thể tải công cụ tính ngày rụng trứng qua các liên kết sau:

5. PinkBird: App theo dõi kinh nguyệt có thể tự động sao lưu và khôi phục dữ liệu khi đổi điện thoại

app theo dõi chu kỳ kinh nguyệt: PinkBird

Ứng dụng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt PinkBird có thể:

Ngoài các tính năng hữu ích, bạn còn có thể an tâm khi dùng PinkBird vì ứng dụng này có thể tự động sao lưu và khôi phục dữ liệu khi đổi điện thoại. Đây cũng là app có độ bảo mật cao vì cho phép bạn đặt mật khẩu để bảo vệ thông tin của mình.

Bạn có thể tải PinkBird qua liên kết sau:

6. Natural Cycles: App theo dõi kinh nguyệt giúp thấu hiểu cơ thể

Natural Cycles được hơn 3 triệu phụ nữ tin dùng trong hơn 10 năm. Ứng dụng này cũng được trao tặng giải Ứng dụng giúp tránh thai tốt nhất từ Healthline và Bestapp.com.

Công cụ tính ngày rụng trứng Natural Cycles có thể:

Bạn có thể tải Natural Cycles để theo dõi ngày rụng trứng của riêng mình qua các liên kết sau:

7. Eve: Track. Shop. Period.: App theo dõi kinh nguyệt có tích hợp AI

Eve là app theo dõi chu kỳ kinh nguyệt và tính ngày rụng trứng có tích hợp công cụ AI để giúp bạn kiểm soát được cửa sổ thụ thai, sức khỏe tình dục và sức khỏe tổng thể của mình. Với ứng dụng này, bạn sẽ dễ dàng:

Bạn có thể tìm hiểu và tải ứng dụng theo chu kỳ kinh nguyệt Eve trên cả nền tảng iOS và Android.

Những thắc mắc thường gặp về công cụ tính ngày rụng trứng

app theo dõi chu kỳ kinh nguyệt

Khi làm quen với các app theo dõi chu kỳ kinh nguyệt, tính ngày rụng trứng, bạn có thể có nhiều thắc mắc. Hello Bacsi đã tổng hợp các thắc mắc chung mà độc giả gửi đến và giải đáp để giải tỏa các thắc mắc chung này:

1. Sử dụng công cụ tính ngày rụng trứng có giúp tăng cơ hội mang thai không?

Công cụ tính ngày rụng trứng có thể giúp bạn ước lượng khoảng thời gian rụng trứng của mình, từ đó biết được những ngày có khả năng thụ thai cao. Khi đó, bạn có thể tăng cơ hội thụ thai bằng cách chủ động quan hệ vào khoảng thời gian rụng trứng này. Tuy nhiên, các gợi ý từ công cụ này chỉ mang tính dự đoán nên không bảo đảm khả năng thụ thai 100%.

2. Sử dụng công cụ tính ngày rụng trứng có thể giúp tránh thai không?

Công cụ tính ngày rụng trứng, theo dõi chu kỳ kinh nguyệt có thể hỗ trợ bạn tránh thai bằng cách gợi ý những ngày có khả năng thụ thai thấp để bạn quan hệ. Thế nhưng, đây không phải phương pháp ngừa thai an toàn nhất và bạn có thể sẽ cần kết hợp các cách tránh thai khác để đảm bảo hiệu quả.

3. Kinh nguyệt không đều, làm sao để biết mình đang rụng trứng?

Nếu có chu kỳ kinh nguyệt không đều, bạn có thể không rụng trứng thường xuyên hay chu kỳ rụng trứng thay đổi mỗi tháng. Điều này khiến bạn có thể khó ước lượng được khung thời gian rụng trứng của mình. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể thử các phương pháp dự đoán ngày rụng trứng khác như quan sát biểu đồ nhiệt độ cơ thể.

4. Sử dụng công cụ tính ngày rụng trứng để sinh theo ý muốn có chính xác?

Theo một số quan điểm, tinh trùng mang nhiễm sắc thể X và Y có nhiều đặc điểm khác nhau nên sẽ mỗi loại tinh trùng sẽ tăng cơ hội thụ tinh với trứng trong môi trường khác nhau. Theo quan điểm này, bạn có thể tác động đến môi trường sinh sản bằng cách tính ngày quan hệ theo chu kỳ rụng trứng, từ tạo điều kiện cho tinh trùng X hay tinh trùng Y thụ tinh với trứng.

Tuy nhiên, khoa học lại cho thấy đặc điểm của tinh trùng X và Y là hoàn toàn giống nhau nên cơ hội thụ tinh với trứng là như nhau trong mọi môi trường. Thế nên, phương pháp sử dụng công cụ tính ngày rụng trứng để sinh con theo ý muốn có thể sẽ không đem lại kết quả như mong đợi.

Chu kỳ kinh nguyệt thể hiện tình hình sức khỏe sinh sản cũng như sức khỏe tổng thể của bạn nên việc theo dõi chu kỳ là vô cùng cần thiết với mọi chị em phụ nữ. Công việc này giờ đây thật đơn giản, nhanh gọn với những công cụ tính ngày rụng trứng chuẩn xác bạn có thể tải về điện thoại. Những ứng dụng này không chỉ là nguồn thông tin để bạn theo dõi sức khỏe mà cũng hỗ trợ chăm sóc đời sống tình dục cũng như lên kế hoạch thụ thai/tránh thai nữa đấy.

[embed-health-tool-ovulation]

Link nội dung: https://uia.edu.vn/phan-mem-theo-doi-kinh-nguyet-mien-phi-a70458.html