Phương pháp ghi nhớ đóng vai trò quan trọng trong việc học và tiếp thu kiến thức, đặc biệt là khi bạn đang chuẩn bị cho kỳ thi IELTS - một thử thách đòi hỏi sự tập trung cao độ và khả năng ghi nhớ từ vựng, cấu trúc ngữ pháp cũng như kỹ năng làm bài. Nhiều người gặp khó khăn trong việc ghi nhớ thông tin lâu dài hoặc cảm thấy quá tải khi học một lượng kiến thức lớn trong thời gian ngắn. Vậy làm thế nào để ghi nhớ hiệu quả để đạt được kết quả cao nhất cho bài thi IELTS ?
Hãy cùng EI Group tìm hiểu 5 phương pháp ghi nhớ nổi tiếng được nghiên cứu và ứng dụng thành công trên toàn thế giới, giúp bạn chinh phục bài thi IELTS một cách dễ dàng và khoa học hơn.
PHƯƠNG PHÁP SPACED REPETITION ( LẶP LẠI NGẮT QUÃNG)
Lặp lại ngắt quãng là phương pháp ghi nhớ hiệu quả dựa trên việc ôn lại kiến thức trong các khoảng thời gian cụ thể và tăng dần. Phương pháp này xuất phát từ nghiên cứu “Đường cong lãng quên” của nhà tâm lý học Hermann Ebbinghaus. Ông chỉ ra rằng nếu không được ôn lại, con người có thể quên gần 70% thông tin trong vòng 24 giờ. Tuy nhiên, việc ôn tập vào những thời điểm phù hợp sẽ giúp não bộ củng cố và chuyển thông tin từ trí nhớ ngắn hạn sang trí nhớ dài hạn.
Để áp dụng, bạn có thể sử dụng các công cụ như Anki, Quizlet hoặc SuperMemo để tạo thẻ ghi nhớ điện tử và lên lịch ôn tập. Ví dụ, sau khi học một nội dung mới, bạn nên ôn lại sau 1 ngày, 3 ngày, 7 ngày, 14 ngày, và cứ thế tăng dần khoảng cách thời gian. Lặp lại ngắt quãng không chỉ tiết kiệm thời gian mà còn giúp bạn ghi nhớ kiến thức lâu hơn và hiệu quả hơn.
PHƯƠNG PHÁP LOCI (CUNG ĐIỆN TRÍ NHỚ)
Phương pháp Loci, hay còn gọi là phương pháp cung điện trí nhớ, là một kỹ thuật ghi nhớ thông tin bằng cách liên kết chúng với các hình ảnh hoặc vị trí cụ thể trong không gian quen thuộc. Phương pháp này đã được sử dụng từ thời Hy Lạp cổ đại và nổi tiếng với việc tận dụng khả năng ghi nhớ hình ảnh và không gian của não bộ.
Để áp dụng phương pháp ghi nhớ này, bạn hãy tưởng tượng một địa điểm quen thuộc như ngôi nhà của mình, nơi làm việc hoặc con đường bạn đi hằng ngày. Sau đó, “đặt” từng thông tin cần ghi nhớ vào các vị trí cụ thể trong không gian đó.
Ví dụ, khi cần ghi nhớ một danh sách các từ vựng, bạn có thể tưởng tượng mình đặt mỗi từ vào một phòng trong nhà: từ A nằm trên ghế sofa ở phòng khách, từ B đặt trong tủ bếp, và từ C ở cầu thang. Khi cần nhớ lại thông tin, bạn chỉ cần hình dung lại không gian đó và “đi qua” các vị trí trong trí tưởng tượng. Đây là kỹ thuật đặc biệt hiệu quả khi bạn cần ghi nhớ nhiều thông tin một cách có hệ thống.
PHƯƠNG PHÁP ACTIVE RECALL (GHI CHÉP CHỦ ĐỘNG)
Ghi chép chủ động là phương pháp ghi nhớ khuyến khích người học tự nhớ lại kiến thức thay vì chỉ ghi chép một cách thụ động. Khi tự đặt câu hỏi và cố gắng nhớ lại, não bộ sẽ kích hoạt các kết nối thần kinh, giúp ghi nhớ lâu hơn.
Ví dụ, sau khi học một bài học, bạn có thể tự hỏi: “Ý chính của bài này là gì?”, “Có những điểm quan trọng nào cần ghi nhớ?”. Ngoài ra, việc sử dụng flashcards để tự kiểm tra cũng là cách áp dụng phương pháp này. Quá trình nhớ lại chủ động sẽ giúp bạn xác định rõ lỗ hổng kiến thức và củng cố khả năng ghi nhớ hiệu quả.
PHƯƠNG PHÁP CHUNKING (CHIA NHỎ THÔNG TIN)
Phương pháp “Chunking” là kỹ thuật chia một lượng thông tin dài và phức tạp thành các nhóm nhỏ (chunks) có ý nghĩa hơn. Việc chia nhỏ thông tin như vậy sẽ giúp não bộ xử lý, ghi nhớ và truy xuất dễ dàng hơn.
Theo nghiên cứu của nhà tâm lý học George A. Miller, bộ nhớ ngắn hạn của con người chỉ có thể ghi nhớ từ 7 ± 2 đơn vị thông tin cùng một lúc. Khi bạn chia nhỏ thông tin thành các cụm hợp lý, bộ não sẽ tiếp thu và lưu trữ dễ dàng hơn so với việc ghi nhớ cả một khối thông tin dài và rời rạc.
Ví dụ, Thay vì học từ mới ngẫu nhiên, bạn chia từ vựng thành các nhóm có chủ đề cụ thể như:
- Chủ đề gia đình: father (bố), mother (mẹ), sibling (anh chị em), uncle (chú), aunt (cô).
- Chủ đề đồ ăn: bread (bánh mì), rice (cơm), vegetable (rau), beef (thịt bò), fruit (trái cây).
Việc nhóm từ vựng theo chủ đề sẽ giúp não bộ dễ dàng tạo ra các mối liên kết, nhờ đó việc ghi nhớ sẽ nhanh hơn và bền lâu hơn. Bạn sẽ có bức tranh tổng thể về một chủ đề và dễ dàng “truy xuất” khi cần sử dụng.
PHƯƠNG PHÁP MIND MAPPING (SƠ ĐỒ TƯ DUY)
Sơ đồ tư duy (Mind Mapping) là phương pháp tóm tắt và hệ thống hóa thông tin dưới dạng sơ đồ nhánh cây. Trong đó, các khái niệm chính sẽ được đặt ở trung tâm, và từ đó phân nhánh thành các ý nhỏ hơn. Cách tổ chức thông tin này giúp não bộ hình dung rõ ràng mối quan hệ giữa các ý tưởng và tạo ra cấu trúc logic để ghi nhớ thông tin hiệu quả hơn.
Dựa trên nghiên cứu bộ não con người có khả năng xử lý thông tin theo dạng phi tuyến tính, nghĩa là nó ghi nhớ hình ảnh, màu sắc và kết nối ý tưởng tốt hơn khi thông tin được trình bày không theo dạng văn bản thẳng hàng truyền thống. Sử dụng sơ đồ tư duy kết hợp màu sắc, biểu tượng và hình ảnh sẽ kích thích cả bán cầu não trái (phân tích, logic) và bán cầu não phải (tưởng tượng, sáng tạo), từ đó tăng khả năng ghi nhớ và tư duy.
Ví dụ, khi muốn ghi nhớ từ vựng chủ đề “Travel”
- Trung tâm sơ đồ: “Chủ đề Du Lịch”.
- Nhánh chính: Từ vựng, mẫu câu, ngữ pháp liên quan.
- Nhánh phụ: Các từ vựng như “travel” (du lịch), “itinerary” (lịch trình), “accommodation” (chỗ ở), và các mẫu câu như “Can you recommend a good restaurant?”
Việc sử dụng hình ảnh, màu sắc để minh họa sẽ giúp bạn ghi nhớ từ vựng lâu hơn và dễ dàng ôn lại.
HỌC VIỆN ANH NGỮ EI - ĐỊA ĐIỂM ĐÀO TẠO IELTS HÀNG ĐẦU
Tự hào là địa điểm đào tạo IELTS sở hữu đội ngũ giảng viên uy tín, chất lượng cao, trình độ chuyên môn hàng đầu; tài liệu học độc quyền và phương pháp học tập hiện đại, tiện lợi cho học viên. Học viện Anh ngữ EI chính là điểm đến hàng đầu cho những bạn sinh viên đang có mong muốn học IELTS để phục vụ điều kiện tốt nghiệp, mở rộng cơ hội tìm việc làm hoặc có nhu cầu du học
Đội ngũ giảng viên và học liệu độc quyền của Học viện Anh ngữ EI
Khi đăng ký khóa học, các học viên sẽ được đánh giá trình độ hiện tại thông qua một bài kiểm tra. Dựa trên bài kiểm tra, EI sẽ đưa ra lộ trình học phù hợp với từng cá nhân học viên. Trong quá trình học, học viên sẽ được:
- Đội ngũ giảng viên của EI sở hữu chứng chỉ IELTS từ 8.0 trở lên và giáo viên ngữ pháp đạt 7.5 IELTS trở lên với kinh nghiệm giảng dạy đa dạng và kiến thức chuyên môn sâu rộng.
- Các bài giảng được biên soạn kỹ càng, chuyên biệt bởi Học viện Anh ngữ EI. Nhờ vậy, học viên có thể có hệ thống giáo trình khoa học, chất lượng nhất.
- Hỗ trợ đăng ký, hướng dẫn thủ tục thi kỹ càng, từ A - Z.
- Mỗi lớp học đều có số lượng học viên hạn chế để đảm bảo chất lượng giảng dạy và khả năng tương tác với học viên.
Học tập với phần mềm hiện đại
Các lớp học tại EI được ứng dụng nhiều công nghệ học tập đa dạng trong đó có CLASSIN - một nền tảng học tập trực tuyến tiên tiến, với nhiều công cụ giúp nâng cao tương tác giữa học sinh và giáo viên
Hơn thế, CLASSIN còn giúp nâng cao trải nghiệm học tập của học sinh. Ngoài thời gian lên lớp, học viên còn có thể tham gia các hoạt động học tập bổ trợ như xem trước video tài liệu học tập, thảo luận, làm bài tập về nhà, giúp quá trình học tập trở nên toàn diện và hiệu quả hơn. Để giảm bớt sự lo lắng của học viên và phụ huynh, trong quá trình học, EI xin đảm bảo rằng:
- Trải nghiệm học online sẽ 100% giống như offline
- Học viên và giảng viên có thể giao tiếp trực tiếp trên ứng dụng
- Nền tảng được tích hợp tính năng bảng đen điện tử vào không gian lớp
Hãy đăng kí ngay khóa học IELTS tại Học viện Anh ngữ EI để đạt tới ước mơ IELTS nhé !
> Xem thêm: CÁC SAI LẦM THƯỜNG GẶP TRONG BÀI THI IELTS SPEAKING
> Xem thêm: SINH VIÊN NÊN HỌC IELTS KHI NÀO LÀ PHÙ HỢP NHẤT ?
> Xem thêm: 5 CÁCH KHẮC PHỤC TÂM LÝ CĂNG THẲNG KHI THI IELTS
EI GROUP “Lựa chọn đầu tiên cho một cuộc sống mới”.
Xem thêm các chương trình du học do Tập đoàn EI Group tổ chức:
- Du học Canada
- Du học Đức
- Du học Úc
- Du học Hàn Quốc
- Du học Đài Loan
- Du học Nhật Bản
- Du học Singapore
Cùng theo dõi Tập đoàn EI Group trên các nền tảng:
- Tiktok